昨夜は焼酎を飲んでポツンと一軒家を観て途中で寝込みました
気が付いたら画面は九州地方の台風となっていて面倒な歯磨き
を何とか終えて22時前に就寝 即行で熟睡
今朝は3時半に起床 星空 下弦の月（弓張月）と木星が見えて
いたので晴 小枝を揺らす生暖かい南寄りの風 3m
ベンチでぼぉ～っとタイム 雲の流れが早く青空が広がる
4時 26.1℃ 南南東の風3.0m 湿度92％ 暖かい朝でした
定番コース 鴨川沿いの彼岸花を観ながら9500歩
エクササイズ4.0EXで汗を掻いたこともありさっさと切り上げ
途中で女房と出会って帰宅時間のコウモリ談義
月末270㎞ペースですが今月は210㎞で十分かなと思っています
日中は 曇 晴 雨 雷雨 ありの賑やかな予報です
最小湿度80％ 30℃ 蒸し暑い残暑日和になりそうです
今日は
敬老の日
多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し長寿を祝う日
団塊の世代問題 現役世代からは勝ち組だ おまけにコロナ禍で
近年は余り賑やかな 楽しい話題はありませんが・・・
100歳以上は9万526人 女性が8割以上
高齢者の単身世帯も増えているようです
65歳以上が前期高齢者 この年代の人は自分が高齢者だという
自覚は余りないようです
まだ就労している準現役 体は元気 気力の衰えも少ない
経済力があるのも強みでしょうか
自分でも心身の衰えは感じますが高齢者という自覚はないです
免許証更新の高齢者講習を受講したら少しは自覚できますかね
返納したら完全に高齢者 年寄り と自覚します
それと仕事を辞めた時でしょうか
健康寿命を延ばすためにも体と気力の維持
新しいことに好奇心旺盛な生活を続けて暫くは我儘に生きます
9000歩 今朝も歩けて まだ若い かな？ 自信過剰＾＾
検温36.6℃ 血圧114/65 自覚症状なし 空腹感あり
我家は子供がいません
頼れる親戚もありません
高齢者夫婦2人世帯の消費支出の平均は月額約26万円だそうです
毎月の生活費以外の一時的な支出の準備も必要となります
なんとか二人で慎ましく生活できる準備は出来ているのが救いです
気分的に落ち込まないことも必要不可欠ですか
生命保険に加入していないので自分の葬式費用は用意してあります
へそくりを こっそり隠すと 出てこない
こんな時は悲しくなりますな 😿
善知鳥