昨夜は夕食時に女房がワインを用意してくれて付き合いました
女房はワインを選ぶのが上手く昨夜の一本も美味しく飲みました
ただ 私の適量は軽く2杯ですが私が余所見している間に3杯目が
注ぎ足されてしまったので無理して飲んで完全に酩酊状態
階段を両手を突きながら寝室へ逃げ込んで一気に寝ました
24時過ぎに女房がやって来て一度目覚めるも直ぐに寝直して
今朝は3時半に起床 更待月と木星が輝いていたので晴
4時 19.0℃ 北北西の風0.8m 湿度93％
今朝は秋の散歩スタイル 薄手の長袖で外に出ました
4時半過ぎから歩き始めて明るくなってきたら富士山がみえた
ので5000歩を超えた時点で土手に方向転換
土手に腰を降ろして8月16日以来の富士山とのご対面
眼下の田圃は7割ほど稲刈りが終わっていました
彼岸花街道を少し歩いて9000歩 エクササイズ4.2EXで帰宅
写真 上のほうが戸田（秋ヶ瀬橋）方面です
中旬70㎞まで残り4.8㎞ 明日の朝にはのんびり散歩で達成させます
日中は 晴 31℃ 南東の風2m 最小湿度は50％
日中は半袖で十分ですね 明日は午後から台風とは関係なく雨予報
今日は
マッチの日 1948年（昭和23年）
それまで配給制だったマッチの自由販売が認められたことに由来しています
昭和の頃の火災予防標語に 火の用心 マッチ一本火事の元 がありました
子供にはいじらせてもらえないのがマッチでした
岩戸景気の頃には 居酒屋 バー 喫茶店 企業などがサービスと宣伝の
目的でマッチが大量に出回りました ＊当時は店内で喫煙可でした
私の年代に近い方はマッチ収集が趣味だった方も多かったのでは？
昨日 4回目目のコロナワクチン接種 モデルナ を接種してきました
想定される副反応 注射した部分の痛み ・発熱 ・倦怠感 ・頭痛 ・
筋肉や関節の痛み ・寒気 ・下痢 等 は今朝までありません
昨日 昼に検温したら37.2℃ 夕方は37.1℃
今朝の散歩後は36.2℃ 起床時にあった頭重感（倦怠感）は消失
副反応ではなく昨夜のワインの飲み過ぎで軽い二日酔いもどきだった
ようです ＊酒は弱いです ビールなら350ml一本が限界
検温36.4℃ 血圧131/63 自覚症状なし
夕方まで様子を見て変化がなければ今回も副反応はなかったと
判定します
そろそろ秋の七草の話題も出る頃になりました
鑑賞を目的とした日本の秋の花を代表する七草です
秋七草 嫌ひな花は 一つもなし 鈴木真砂女
9月・10月は秋の夜長の季節
自律神経の乱れ 身体の冷え 気分の変化（落ち込み）
などに気を気張り 夏の疲れを取る季節でもあります
善知鳥