かぜをひいて長引く方が多く見られます。特に、咳や喘息には肺の働きをよくする食材がオススメです
— イスクラ薬局【公式】 (@ISKRAkanpo) 2016年12月21日 - 18:37
ごぼう・れんこん・ぎんなん・ゆり根・梨・杏仁などには、肺を潤し、咳を止める作用があるとされます。
慢性的に咳が出る場合には、酒、喫煙、塩気の強いものを避けて、上記をおかずに取り入れよう！
かぜをひいて長引く方が多く見られます。特に、咳や喘息には肺の働きをよくする食材がオススメです
— イスクラ薬局【公式】 (@ISKRAkanpo) 2016年12月21日 - 18:37
ごぼう・れんこん・ぎんなん・ゆり根・梨・杏仁などには、肺を潤し、咳を止める作用があるとされます。
慢性的に咳が出る場合には、酒、喫煙、塩気の強いものを避けて、上記をおかずに取り入れよう！