メタボは地球を救えなかった・・・
あと３ヶ月でメタボ解消せねば。
寒天ダイエット開始です。
１００均でタッパー(700cc）を４個２１０円で購入
寒天小さじ４杯（４ｇX４杯），水2200cc，コーヒー小さじ２０杯
３分間沸騰させて，コーヒーを混ぜて冷ます。2200ccで，ちょうど良い堅さです。
出来ました。これに，ノンカロリー甘味料をかけて，コーヒーゼリー。
１パック500cc強あるけど，これぐらいぺろりだよなあ・・・
500ccで，寒天が６４円程度。ノンシュガーが４袋で15円位かな。しめて８０円。うん，やすいっ
がんばろう。
いやー，ちょっとメタボが止まらない。メタボは地球を救えなかった。
そもそも，私は２回目のチャレンジには興味がない。それは以前から判っていた。
少し前から気になっていた，寒天で誤魔化すダイエット
数日前にカズチャンネルというYoutubeにすとで，寒天もダイエットに良いというCMに触発されて，速攻購入
アマゾン，１ｋｇで4000円弱。中国製だけどね。販売業者が，品質責任持ちますって書いているし。
そもそも，日中関係は保持すべきで尖閣列島ごときの摩擦で，日本が揺らいでどうする。アメリカもいつまでも援護はしてくれないぞ！
てな理由で，買いました。でも人体実験かな・・・？ （TT)
同時に，車のコーティング材も購入。
以前は「クリスタルガード・ワン」でした。いい製品だったと思うけど，「POLYMER G1000」はネット評価も良いし，うちは屋根付きだし，今回送料込み2000円弱ってことで，コスパはよさげ。
ポチってみた。
噂どおりでっかいボトルだなあ！。思いっきり使ってやるぞっと。半年はコーティングしてないから，３回程度は重ね塗りじゃ。
おまけに付いてきたシール。これは，貼れないなあ。センスがちょっと・・・・
社長，儲かったら，いいデザイナーさがしなはれ。その時は，今のデザイナーさんにもちゃんとお礼をね。
ああ，ユニクロのステッカーだったら誰も貼らないな。
→ 社長，シールにかける費用。１枚いくらか知らないけど，投資する向きがちょっと違うな。と思う。でも，がんばれ！
以前から探していたバジルの種をダイソーで発見＆ゲット
この種だけ，かなり売れていた。ニーズが高いのだろう。
NHKエルドムンドで，１００均にあるという話を聞いてはいたが，なかなか見つからなかった。
ダイソーオリジナル製品のようで，２袋１０５円です。
４月に蒔くとあるので，ボツボツ準備しようっと（＾＾）ｖ
ヱスビーの生ニンニク。中国産の生ニンニクよりよっぽど香りが強いが，色々混ぜ物がしてあるね。
原産国は書いてないので，中国産かもね。純粋にOGビーフなどのステーキ用です。
先日キャンピングカーがらみのページで「５５歳からのハローライフ」ってのが出てると聞いて，広島市図書館へ予約を入れようとしたが，なんと３６８件の予約が入っている・・・・
多分，３６８＊１４＝5152日後≒14年後に順番が回ってくる計算
もしかすると，生きていないかも（ＴＴ）
体調も悪いこともあって，山には上がれないし，寒いし。
石内川遡行ポタ。
広島ではあまり見かけない猫柳に遭遇。４５年ぶりか。
水仙が咲いてたので寝そべって撮影していたら，対岸から鳥が居ますか？との声が
彼女がこの花が綺麗ですよと教えてくれたので,接写（下の写真）
ブログ持っているのと聞かれたけど，言葉を濁した・・・・
よく見る花だったけど，名前がわからない。
センブリでもないし，イヌノフグリはちょっと違うかなと，思ったが実はやはり「イヌノフグリ」でした。フグリは実（ミ）の形なのね。納得。
D3000は時々勝手にバックを真っ暗にする。今日はいい結果になったけどねえ・・・
こんな感じで，暗くなる。
ここ↑に写真を入れるはずだったが，gooのバグで入らない。いい加減，どうにかしろよ
PS．２日目にしてやっと挿入が出来るようになっていた。（が，相変わらずサムネイルは表示されない）
この花もこの時期多い。
目立たない花だけどよく見ると，葉っぱと合わせると良い感じ。（フレーミング最低です）
昔の人は目が良かったと言うけども，老眼になるまで生きていなかったのかも。
裸眼ではわからない美しさがあるね。「ホトケノザ」
仏の座は解るけど，エイリアンが舌を出しているように見えます。
もう春ですね
暖かい春の石内川でした。
古代の山陽道はここらしい。以前から，チャリで走っていた道。
江戸時代の山陽道は，自宅の山手に走っているが，菅原道真公の時代は，鈴が峰の北側を通っていたのか。
良い感じの山沿いの道です。今度は，古代山陽道を訪ねる旅してみよう！
本日また，ESCAPEはパンク。
先週も１回。新しいチューブなのにね。
結局，タイヤもチューブも一緒に代えた方が吉。
昔からわかっているのだけど・・・見た目はまだ持ちそうだけど，劣化しているのです。
見た目よさげだからあと半年でも使おうって思う心がバカを見る。
ここ２週間で５カ所をパッチ当てた。
昔，４０年前に北海道一周したときも同じ。毎日パンクして，最後は根室でバーストした。
チャリを買ってから３年目だったかな？今思えば，タイヤもチューブも出発前に代えて行くべきであった。（ＴＴ）
いいアドバイザがいれば安心だなあ。（車も同じだろうね。）
でも，逆に前回風呂を丸ごと換えろと言ったクラシアンなんて，最低な団体だ。
嘘つきが多い世の中。それも事実
