人生のステージが上がるとき

それまでの自分では
望んでいても
できなかったり
そのような状態でなかったものが

あるときを境に
できるようになったり
当たり前の状態になるとき…

私たちは誰でも
人生のステージが上がった感覚を経験します。

子供のころのことでは…
補助なし自転車が乗れるようになったとき
逆上がりができるようになったとき
２５ｍクロールで泳げるようになったとき
何かの大会で優勝したとき

年齢を重ねていくと…
希望していた学校に進学できたとき
ボーイフレンドやガールフレンドができたとき
車の運転ができるようになり行動範囲が広くなったとき
希望していた就職先に就職できたとき
望んでいる人と結婚できたとき
…etc.

どんな小さなことであっても
何かを克服したり、何かを得る場合
必ず何らかの行動によって引き起こされます。

そしてその結果として
達成感、高揚感、満足感、幸福感、感謝の気持ち
などのプラスの感情とともに自分の成長を
感じ取れるようになります。

このように

希望、願望を持つ⇒行動する⇒克服、獲得する
⇒プラスの感情、成長を感じる

ということを行うと
自己肯定感と自分に対するセルフイメージが
高まっていきます。

そして
最初はまぶしく違和感があった一段上がったその状態が
普通の状態に感じられるようになり
さらに次のステージを目指したくなります。