小学生のフィギュアスケートトレーニング

　今日は小学生フィギュアスケーターの、
5時間半にも及ぶパーソナルトレーニングを
見学&勉強させていただきました。


お父さんお母さんも一緒に来られており、すごく良い雰囲気でした。


勿論、自身のトレーニングも欠かすことはできません。






　新しい発見の多い、最高の一日でした。


一日、現場で仕事、トレーニングでしたので、


いまから食事について勉強します。





　トレーニングと食事で人生はより良いものになります。


その為にもこびりついた概念を変える必要があります。


そして、その為にも！…頑張ります！

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