絆3

今度は針山をありがとうございます(笑)！！

絆2

ソーイングセットをいただきました！


家にあまり生活感を出したくない(？)ので
裁縫箱は実家からわざわざ持ってきていなかったのです！


ミニセットすごく助かります！！

アレルギー

100%オレンジジュースを買った。


デカデカと、こんな表示が。


オレンジアレルギーの人は買わんから！！笑

晩酌

今日の晩酌はプロテインの焼酎割で決まり！！

就寝前のアルバム

一日の締め括りは


極上の`おやすみアルバム`


レディオヘッドの「アムニージアック」を聴きながら寝よう。

5/13に。

母、母の姉、従姉弟、姪っ子。五人で祖父母のお墓参りへ

ここにくれば恒例となりつつある、穴子丼！！




この辺の漁港でとれる穴子が3匹入りで850円！！もちろん美味！！

店を出れば海。




このお店は近隣でとれた食材の料理、お菓子や近隣の方がつくった花、アンティークなどが置いてあるのです。

仏花も売っていて時期的にカーネーションが入っていてとてもキレイだったので高校１年の姪っ子に選んでもらったのもを買ってお供えしました。



朝から晩まで良い時間でした。

周りは知り合いだらけでした。

土曜日は仕事を終えてからすぐに地元へ。

土曜夜の枚方、めちゃ賑やか(・o・ ))(( ・o・)

さて、ビバで一緒に働いていて現在は理学療法士として頑張っている垣本くんと飲みに行ってきたのです。

改めて誕生日おめでとう(笑)！！

そして例の「掛け橋」を造れればいいな(笑)！！！


そして、さすが地元！

僕たちの後ろの席にはビバの先輩が！
そして横の席には垣本くんの勤務先の方たちが！！

楽しい時間でごさいました！

絆

仕事で使っているズボンが破れまくるので裁縫セットを購入したよ！！


「～絆～きずな」という商品名の針を使って、せっせと縫うよ！！

復活ウエア？！

5月からは週4本スタジオのクラスがあるので

毎回トレーニングウエアばかりも飽きる！

今日は久々にバティスタＴシャツでやるよ！！

栄養補給

仕事の小休憩中にプロテインで栄養補給☆

体型改善のため、小さなことを積み重ねよう☆

感慨深い一枚

布袋寅泰が中学生の頃から50歳になった現在も憧れ続けているデビット・ボウイとの２ショット。(20年くらい前の写真)

そして、この写真を撮影しているのは布袋が憧れたデビット・ボウイやマーク・ボランを撮影していた日本人カメラマン。


自分にも憧れや理想とするトレーナーさん、スタジオの(？)インストラクターさんがいます。

理想やビジョンを持つことは大切！


そして奇跡的にもインストラクターさんとは同じ散髪屋！！笑

ジョイントレッスンお願いします！！

ブログ復帰しましたーー

ブログ復帰！！！

今週はゴールデンウィークということで、
ワイルドドラゴンこと大谷さんとジョイントレッスンを2本行ないました！！


なぜワイルドドラゴンなのかはわかりません


クラスには、たくさんお集まりいただき本当にありがとうございました！！

ワイルドで楽しい時間を過ごすことができました！！笑

イベントクラスということで何かやらなければと思い「ダブルディップス」を慣行！

先日ネットを見ていて発見したこの写真を思い出しトライしてみたはいいけど、前にいる方はかなりいいトレーニングになりました


そして帰宅してからは焼肉豆腐丼を！！



冷奴の上に焼肉を乗せて食べるのです！！









うん！！我ながら何で別々に食べなかったのかと後悔したよ！！