大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

東京日帰り遠足?!

2018年07月28日 | Weblog
 スポーツ健康産業の様々な商品、プログラムの展示会に行ってきました。


 個人的な感想はやっぱり僕は「製作者の志ある商品」に魅力を感じてしまうタイプなんだなということです。


理念とか想いが体現されてるもの。




 それは日頃からDPCにこれがあったら、リハビリがスムーズになるのに!


と痛感している100年前から存在するツール。




 「お客さま、そしてご家族や大切な人にも健康とハッピーを届ける。
その連鎖を枚方に。」



というDPCの理念を軸に色々やっていきます(^_^)

DPC-hirakataホームページ
お問い合わせ
info@dpc-hirakata.com
072-395-0938


#ピラティスリフォーマー
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#枚方市
#運動による予防医療
#運動整体
#リハビリ
#exerciseismedicine

腰痛に運動整体という概念を

2018年07月13日 | パーソナルトレーニングをお考えの方へ
昨日お客さまから記事の切り抜きをいただきました。



インターネットでもこの記事を読むことができるみたいです。




 腰痛でお困りの方には、こういうやり方もあるという事を知っていただきたい。


運動整体という概念、もっと広まれー!

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#腰痛
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腰痛に運動整体という概念を

2018年07月13日 | パーソナルトレーニングをお考えの方へ
昨日お客さまから記事の切り抜きをいただきました。



インターネットでもこの記事を読むことができるみたいです。




 腰痛でお困りの方には、こういうやり方もあるということを知ってるいただきたい。


運動整体という概念、もっと広まれー!

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腰痛改善の一例

2018年07月09日 | Weblog
4月からお越しいただいている男性。


動きの検査をして正しく運動することは大切!


ご本人の地道な頑張りあってこそ!
痛みは半減。


そして歩行は先週よりスムーズです。




#腰痛
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身体が怠くて、、そんなときは。

2018年07月06日 | Weblog
 昨日、今日と身体の怠さが抜けない!


皆さんはいかがでしょうか。





 DPCのお客さまも同じ理由で予定の変更があったり、


新日本プロレスの獣神サンダーライガーさんや小島聡さんも同じようですね。



僕の好きな言葉に「エモーションはモーションから」というのがあります。


「やる気がでるのを待つより、行動したらやる気がでる」という意味。





 本日DPCにはあと3名、お客さまがいらっしゃります。


全員がっつりトレーニング派!


自分もトレーニングと勉強を含め当たり前のように頑張ろう(^_^)

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#新日本プロレス
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金のワッフルコーン

2018年07月04日 | Weblog
 かねがね噂は聞いていたので、買ってはみたものの


最初は期待していませんだした。


※自分の味覚に。。泣




 しかし、見事に期待を裏切られた!


若干表面が溶けた状態で食べて見てください!


ソフトクリームon生クリームみたいな食感が心地よいです!


…このあとにアイスコーヒーが待っているなんて!笑


幸せな午後のひとときm(_ _)m

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腰痛。手術は回避したい。そんな思いで。

2018年07月03日 | Weblog
 腰に手をあてて、脚を引きずる。


そうしないと歩けなかったのが
今年の4月までの約2年間。


腰痛を治す手段は手術だけだと。




 痛みが原因で身体は緊張しっぱなし。


この方に必要なのはリラックスするための、


しなやかに動けるためのトレーニング。


トレーニングは筋肉を収縮させ、強くするだけじゃない。


痛みから解放するというよりは
無意識の緊張から解放してあげることも大切。


しかも、患者さん自身でね(^_^)




 4(週)回目のトレーニングで痛みが6割に減少。


5回目でコルセットを取り、


6回目で腰に手をあてなくても歩けるようになった。


今日で12回目。


僕も感動!患者さんも感動!




 身体の構造は病院での手術で変えることができる。


DPCでは身体の機能、感覚や神経的になところを変えることができたりします(^_^)



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