今週もメンターに会う。

iPadが突然死するというアクシデントがあり、


ミニサイズのタブレットを購入！


未だガラケーの自分にとっては、


家の外で、タブレットを指でトントントンっ！


ってやるのが超快感です。


そして、写真もこんな感じに加工できるんです！笑





さて、今日は朝からトレーナーの方にお時間をいただき、


栄養の個別セミナーを受けてきました。


炭水化物と脂質について3時間半インプット。


そして、お会いした時はいつも質問をさせていただいてます。


「新しい気付きを得るため」と「自分の考え方や行動が間違えていないかを確認するため」です。



明日は、ダイエットセミナー2日目です。