まだ少し違和感

2017.05.25（木）

【体調】
腰は痛みが無くなったが、長く腰かけていると鈍痛が残る。
筋肉がこわばっている感じである。
激痛が走っているころには目立たないが痛みのために筋肉がかなりこわばるらしい。
風呂で少しあったまるとこわばりは和らぎ鈍痛も消える。

手の痺れだけは全く変わらない。

腰のシップは毎日しているが、そろそろかぶれて痒くなってきた。
先ほど妻に貼ってもらったが、３０分ぐらいでもう痒くなった。

そして体重も増え始めたので、ウォーキングも少し始めた。
いつものコースを半分くらい、しかもゆっくり歩いてみた。
久しぶりに気持ちが良かったので明日もと思ったが残念ながら久しぶりの飲み会があって無理である。


「1日で終わらないよう頑張ろうと」独り言の決意表明をしてみた。