青いカナリア(ダイナ・ショア)
2023年1月10日(火)
きのうは、二日酔いで超不調。
runningもブログもお休みし、
休養日でした。
冬至から約半月。
夕方が少し遅くなったかな?
と言う気がしますが、その実態は。
日の出は、これから早くなりそう。
6:56 →6:46
1月末までに、10分早く開けますね。
日の入りは?
16:39 →17:08
1月末までに約30分も遅くなります。
即ち、1月末までに、
昼間の長さが約40分長くなるのです。
9時間44分 →10時間22分
もう、2月が待ち遠しいですね。
【running】
1月1日~遊run
1月8日 気温12℃ 風速2m 4.115km 6分41秒/km
今月累計 27.575km
年間目標 2,000km
今月目標 100km
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