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無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記
無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc
朝ラン2時間走
2012-06-30 08:33:01
|
ウォーキング(健康管理)
1km毎のタイム
8:06:70
7:10:84
6:50:74
6:45:87
6:32:03
6:48:47
6:32:39
6:20:96
6:24:19
6:46:67
6:34:89
6:40:04
6:47:14
7:05:80
7:01:85
7:45:44
7:04:42
8:19:46
5:36:52
ランニング 18.76km
2時間11分14秒
6分59秒/km
8.577km/時
会社往復コース
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6月29日(金)のつぶやき
2012-06-30 03:29:51
|
日記
05:43
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おはようございます。きょうは、週末、頑張りましょう!
07:35
from web
畑作業終了!
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6月28日(木)のつぶやき
2012-06-29 03:53:50
|
日記
06:37
from web
おはようございます。きょうは、相馬に出張です。
22:36
from web
いま、帰宅です。眠気が少し覚めてきたみたい。
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6月27日(水)のつぶやき
2012-06-28 03:58:37
|
日記
05:00
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おはようございます。きょうも、これから、じゃがいも掘りです。
07:54
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じゃがいも収穫完了!あと1日!金曜の雨の前に、畑を耕したい!しかし、明日は出張予定。出来るかな?
22:03
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ブログ更新しました 「富里スイカロードレース 仮装編」
blog.goo.ne.jp/vzr05670/e/0c3…
22:03
from web
もうダウンです。きょうは、起きているうちにダウンですもうダメダ~
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富里スイカロードレース 仮装編
2012-06-27 22:02:59
|
ウォーキング(健康管理)
富里スイカロードレース、仮装が多かったですね
奇抜な仮装がたくさんありました
ほんの一例ですが、UPします
顔が映ってしまう方、ごめんなさいね
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6月26日(火)のつぶやき
2012-06-27 03:38:34
|
日記
04:47
from web
おはようございます。今朝は、これから、じゃがいも掘りです。
07:22
from web
本日のじゃがいも掘り終了!明日に続く~
20:09
from web (Re:
@saori_sun
)
@saori_sun
スイカロードレースに参加出来なくて残念でしたね。お嬢さんの具合は良くなりましたか?休日は、遊び歩いているので、ウィークデーにじゃがいもを掘ることになってます。本人は、結構必死なのですよ。
20:26
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ブログ更新しました 「富里スイカロードレース その3 結果」
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富里スイカロードレース その3 結果
2012-06-26 20:26:06
|
ウォーキング(健康管理)
第29回富里スイカロードレース 大会結果
種目:10km40歳以上男子
距離 10 km
タイム(グロス)0:56:29
タイム(ネット)0:55:30
種目別順位 1106/2490
総合順位 2634/8815
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6月25日(月)のつぶやき
2012-06-26 03:48:54
|
日記
04:44
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おはようございます。今週1週間は、雨が何とか持ちそうです。じゃがいも掘りと集中草刈りをしな来れば!
05:16
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ブログ更新しました 「ソテツの葉っぱが開いて来ました」
goo.gl/e6Fy7
06:09
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ブログ更新しました 「富里スイカロードレース その1」
goo.gl/qCoIG
06:14
from web
夜中に雨が降ったようなので、じゃがいも掘りは延期です
22:18
from gooBlog production
ブログ更新しました 「富里スイカロードレース その2」
blog.goo.ne.jp/vzr05670/e/d7c…
22:39
from Keitai Web (Re:
@fm7508
)
@fm7508
こちらこそ、よろしくお願いします。新米ランナーです。
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富里スイカロードレース その2
2012-06-25 22:18:34
|
ウォーキング(健康管理)
富里ロードレースで購入したスイカ
飛ぶように売れて、早々と売り切れになっていました
家で食べると、本当に甘くて、みずみずしくて
美味しいです
こう言うマラソン楽しくていいよね
今年(2012年)のTシャツ(参加賞)
2010年のTシャツ(これを着て走りました)
2008年のTシャツ(くじ引きでGET)
表
裏
そして、タオル
GET品を囲んで、余韻に浸ってます
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富里スイカロードレース その1
2012-06-25 06:03:54
|
ウォーキング(健康管理)
ゴール後のスイカは美味しい・・・
応募者全員が参加出来ると良いのですが、
競争率2倍の抽選です
来年も当たると良いな!
前日受付時、富里市役所前のスイカモニュメント
の前でパチリ
宿泊先の日航成田の部屋からパチリ
成田空港が近いです
明日の行き先は、ゴールドコーストでもホノルルでも
なく、富里です
スタート前のひと時
スタート前の緊張感!
そして、笑顔のスタート!
一気にゴールです
ゴール前は皆きつそうです
目印のスイカアドバルーン!
ゴール後のスイカ配給所は、凄く盛大でした
ボランティアの方、ありがとうございました
そして、写真に顔が映ってしまった方、
ゴメンなさい
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ソテツの葉っぱが開いて来ました
2012-06-25 05:16:05
|
ガーデニング
ソテツの葉っぱが開いて来ました
冬に痛んだ葉っぱがなくなります
こんな寒い群馬でもソテツが育つんですよ
南国のイメージですが・・・
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6月24日(日)のつぶやき
2012-06-25 03:45:51
|
日記
05:26
from web
おはようございます。ここは、成田。目の前が、成田空港です。きょうは、「富里スイカロードレース」があります。天気は、曇りから晴れ?に。もしかして、暑いかも。スタートは、10:30。なぜか、若者たちより、40分遅いスタートです。
05:49
from web
きのうは、スイカ抽選で当たらなかったけど、きょうは食べ放題!しかし、レースの途中にスイカ所が設置されている。これ微妙。レースを放り出してスイカを食べるか、横目で見るだけか?微妙だな。
06:10
from Keitai Web (Re:
@PINOKO514325
)
@PINOKO514325
まあ、お祭りですから、楽しめれば良いと思いますよ
06:17
from web
きょうは、携帯CMで有名な、白犬「カイ君」も応援に来てくれますよ~。
07:34
from Keitai Web (Re:
@raep910
)
@raep910
ありがとうございます。このレースは、いろいろ楽しめそうです。
18:23
from web
富里スイカロードレースから帰ってきました。きょうは、暑かった。走り始める頃は、27.9℃と放送してましたね。スイカは心ゆくまで食べて来ました。これで、暫く大会はありません。次は、・・・です。
18:27
from web (Re:
@raep910
)
@raep910
富里スイカロードレース完走しました。天気が良すぎて暑かったです。応援ありがとうございました。
19:04
from web (Re:
@raep910
)
@raep910
スイカは7切れ食べましたよ。みずみずしくて、美味しかったです。1個買って帰りました。また、来年、抽選に当たりますように。
19:13
from web (Re:
@susaiti
)
@susaiti
ありがとうございます。既に走る前に駐車場でスイカ食べちゃいました。結局、記録狙いも更新できず。早くなれるよう、練習ですね。スイカは7切れ食べて、堪能しました。
20:10
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ブログ更新しました。 「富里スイカロードレース」
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富里スイカロードレース
2012-06-24 20:09:53
|
ウォーキング(健康管理)
富里スイカロードレース 10km
1km毎タイム
5:34:17
5:00:74
5:25:26
5:15:26
5:38:68
5:41:85
5:34:50
5:52:17
5:45:33
5:46:83
距離 TOTAL 10 km
0時間55分34秒
5分33秒/km
10.798km/時
やっぱり、ふくらはぎ痛で練習出来なかった
からでしょうか?
5km以降、バッタリスピードが落ちてます
メロンマラソンまで走り込みやろう!
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6月23日(土)のつぶやき
2012-06-24 03:41:42
|
日記
05:47
from web
おはようございます。きょうは晴天です。畑日和、草刈り日和ですが、これから、千葉入りです。市原ぞうの国&富里スイカマラソンのため、成田入り。やっぱり、草は延び放題です。
06:03
from web (Re:
@0730Pineapple
)
@0730Pineapple
立派ですね。これが100円?良い仕事しましたね。(笑)私も、フェニックス、テーブルヤシ、コーヒーの木なんか好きで良く買ってきましたが、みんな枯れてしまいました。また、買って来ようかな?
22:37
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ブログ更新しました 「富里スイカロードレース前日受付」
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富里スイカロードレース前日受付
2012-06-23 22:40:00
|
ウォーキング(健康管理)
ふくらはぎの状態がまだ本調子ではなく、
若干心配ではありますが、
千葉県富里市の「富里スイカロードレース」前日受付に
行って来ました
富里市は、全国で2番目のスイカの産地と言うことで、
スイカの特装車や市役所前のスイカのモニュメントが
目を引きました
残念ながら、抽選ではスイカは逃しました
私の後からスイカ当選者が続々現れていましたね
残念無念ヨヨヨイノヨイ!
抽選でTシャツをゲット!
笑顔のワ・タ・シ・
広場では、屋台の準備もされてます
さぁ、明日に期待だぁ~
頑張ろう!!
おやすみなさい
お宿は、成田、飛行機の音がうるさいの~
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