無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

9月29日(日)のつぶやき

2013-09-30 04:58:17 | ガーデニング(芝生)
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9月28日(土)のつぶやき

2013-09-29 05:00:28 | ガーデニング(芝生)
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9月27日(金)のつぶやき

2013-09-28 04:53:31 | ガーデニング(芝生)
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9月26日(木)のつぶやき

2013-09-27 04:59:39 | ガーデニング(芝生)
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9月25日(水)のつぶやき

2013-09-26 05:00:19 | ガーデニング(芝生)
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9月24日(火)のつぶやき

2013-09-25 04:56:52 | ガーデニング(芝生)
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9月23日(月)のつぶやき

2013-09-24 04:58:49 | ガーデニング(芝生)

@yutaka426rising 来年も、勿論田沢湖マラソンに参加させて頂きます。
ゆーさんは、秋田市内なのですか?


@yutaka426rising おはようございます。分かりました。釣りキチ三平で有名ですね。よろしくお願いします。


@E01027999 おはようございます。きょうは、仕事お休みして、麻雀3日目に突入です。


ツイート1000回達成です!昨日、村の集会で、秋の道路清掃が恒例の10月27日ではなく、10月20日に決定。27日を避け、20日にエントリイしていたのだが・・・。これは結構、ショックかも・・・。村の組長のためさぼれない。今日の朝ラン、走る気がしない。


@E01027999 みんな麻雀好きなんです。昨日は朝から、外出せず、
1日麻雀。終了は、午前0時30分。きょうも、朝食後、スタートです。ちょっと気の字がつきそうな。そうそう、私だけ、村の集会に外出でした。そして、ショックな事が・・・


気持ちの良い朝です。高原の朝のようですが・・・。きょうの麻雀は、迷彩のTシャツで戦闘モード!


@E01027999 村の草刈り日程が、変更され、エントリー日程とガチンコ。結局、泣く泣く避けた大会には出れないは、エントリーした大会は出れないはでね。村の組長のため、草刈りはさぼれないし。
まぁ、深刻な問題ではないのですがね。


@E01027999 付き合いではなくて、私がまとめ役なんですよ。残念ながら。


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9月22日(日)のつぶやき

2013-09-23 05:03:28 | ガーデニング(芝生)

@E01027999 おはようございます。きのうは、麻雀、絶好調でした。きょうは、どうなることか?


おはようございます(^o^)
きようも1日元気で行きましょう


田沢湖マラソンの後、風邪引きで初ラン
久々でしたが、
6.8km 5'47"ペースで走ってきました
気持ち良い朝ランでした


@E01027999 ありがとうございます。今日も続く麻雀合宿。しかし、我が家のシェフは爆睡状態。へ?


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小野小町 ミュージカル

2013-09-22 07:25:59 | 日記

田沢湖マラソンの翌日、9月16日(月)

角館にある、芸術村の

わらび座ミュージカル「小野小町」を見て来ました。

私も以前、小野小町に興味があり、

資料を集めたりしていたので、楽しく鑑賞できました。


わらび座正面




主人公さん




私もミーハー








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9月21日(土)のつぶやき

2013-09-22 05:10:07 | ガーデニング(芝生)

おはようございます
きょうも1日楽しみましょう!


@E01027999 お疲れさま。凄いです。早い!ナイスランです。ハーフ全く問題ないと思いますが。どの大会に出るのですか?


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田沢湖マラソン参加賞

2013-09-21 11:28:41 | ウォーキング(健康管理)

田沢湖マラソン参加賞です

Tシャツ




もとい



こちらです。背中側の下側に一心不Runingの文字。


こちらが、胸側です。真っ白




そして、少し大きめのスポーツタオル。

肌触りがとってもgoo。



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マラソンを始めて思うこと(スーパー爺に出会って)

2013-09-21 07:24:05 | ウォーキング(健康管理)

マラソンを始めたきっかけは、

会社の健康診断で、メタボを宣告されたこと。

痩せるための強制運動みたいなものでした。

ところが、ジムの風呂に入ると、

カッコ良い体型の男性を見て、男ながらにも

カッコ良さに魅かれます。


若い人に混じって運動すると若返る?かと

思いきや、

マラソンでは、「スーパーじじい」にも若返ります。

以外にも「スーパーばばあ」見かけませんが。

マラソン会場でじいさんと話していると、

70のじいさん、73の爺さん、

いやいや俺は77の爺さんに追い抜かれ、

77の爺さんが俺は77だぁと叫びながら、

ゴールを駆け抜けたとか

はたまた、90歳で10kmに参加した爺さんも

いたりして。

いやいや、歳と健康は別もの

いったいだれが、後期高齢者などと 

失礼な言い方をしたか!!!


こんな、爺さん連中と話、見ていると、

まだまだ62歳って「ひよこ」だなぁ。

スーパー爺に負けていられるかって思いが

ふつふつと沸上がってきます。

きょうも、ガンバロー!!


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マラソンを始めて3年目に入りました

2013-09-21 06:59:44 | ウォーキング(健康管理)

マラソンを始めて3年目に入りました。

2年前の田沢湖マラソンは10kmで参加。

ペース配分も分からず、最初から飛ばし

大変な形相でふらふら走っていたのを

思いだします。この時の写真DVDあり。


2年目の田沢湖マラソンは、20kmに参加。

1年間で走り方が身につき、ゴール手前では、

失速せず、全力疾走でカッコ良くゴール。


3年目の今年は、何キロに参加するか迷いました。

20kmをもう1回走るか、フルマラソンにするか?

なんせ、フルマラソンの制限時間は5時間ですから。

37km地点の心臓破りの坂、

回収車に載せられたくない等、思いもありましたが、

経験は早い方が良いと思い、初の回収車乗車を覚悟

でフルマラソンに参加しました。

結果は、思いがけなく快走でき、4時間31分と

好成績でした。

8月25日の北海道マラソン(これも制限時間5時間)で

完走出来た自信が大きかったかも。


そして、3年目に突入です。

まだまだ、サブ4までには道程がありますが、

次走、奈良マラソンでサブ4を狙います。

金コーチへの申告タイムだらか。


いやぁ、マラソンって面白いですね~。

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9月20日(金)のつぶやき

2013-09-21 04:48:51 | ガーデニング(芝生)

15000ツイートおめでとうございま~す(^o^)
凄いです。
私なんか、まだ1000にも満たない


@E01027999
15000じゃなかった
105000ツイートおめでとうございます(^o^)
凄いです。


@E01027999
いいですね。天気も良くて気持ち良さそう。こちらは、午後から、4.5連休。
麻雀にどっぷり漬かります


@E01027999
トランプのセブンブリッジみたいなもの。楽しいですよ。ただ、4人必要で、時間に余裕が必要。


@mtomoshiro こちらこそよろしくお願いします
田沢湖マラソン参加されたのですね
私は、田沢湖初フルでした。
下り坂、気持ち良かったです。


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きょうから、4.5日の連休

2013-09-20 20:43:01 | ガーデニング(芝生)

きょう午後から、4.5日の連休スタートです。

先週の田沢湖マラソンから風邪気味で、

イマイチの状態ですが、

まずは、芝刈りからスタート

きょうは、芝刈りで、

終了してしまいました


芝刈り前




芝刈り後



写真では、あまり違いが分からないな




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