ハッカ水を作りました ♬SUMMER CANDLES（杏里）

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SUMMER CANDLES（杏里）

2022年8月31日(水)

 

おはようございます。

 

ご訪問ありがとうございます。

 

きょうは、8月最終日。

 

日の経つのが早いです。

 

今年も、あと4カ月になりました。

 

 

きょうは、朝から霧雨。

 

気温は、22～31℃。

 

蒸し暑いです。

 

こんな日は、蚊に刺されます。

 

きのう、

 

虫除けのハッカ水を作りました。

 

今年で3?4年目かな？

 

ダイソーのスプレーボトルに、

・アルコール　10ml

・水　　　　　90ml

・ハッカ液　　20滴

 

これを、振って混ぜ合わせます。

 

昨年より、約2週間遅いです。

 

近所の薔薇が綺麗に咲いていました。

 

【running】

きのうのrunningは、

 

ノンストップで走れました。🙌

 

8月29日～　　runスタート

8月29日　周辺run 3.494km 6分50秒/km

8月30日　周辺run 3.475km 6分38秒/km