5時過ぎに起きて ブラブラと~
途中に広場があって そこでラジオ体操
初めは自分で「タンタラ タンタン~♪」と言いながらやっていたのですが
どうもダラダラになったり 何か動作が抜ける(笑)
それで 今朝はスマホにラジオ体操のアプリを入れてやってみると
いいですねぇ~ スマホって便利です!(^^)!
散歩の途中ではいろいろな植物と出会えるし
今のところ 楽しみながら早朝散歩しています
日中は熱いけれど 早朝はひんやり肌寒い南紀です(*^^)v
途中に広場があって そこでラジオ体操
初めは自分で「タンタラ タンタン~♪」と言いながらやっていたのですが
どうもダラダラになったり 何か動作が抜ける(笑)
それで 今朝はスマホにラジオ体操のアプリを入れてやってみると
いいですねぇ~ スマホって便利です!(^^)!
散歩の途中ではいろいろな植物と出会えるし
今のところ 楽しみながら早朝散歩しています
日中は熱いけれど 早朝はひんやり肌寒い南紀です(*^^)v