この位置につけるマルチレストのことを[ニーレスト]と呼ぶことにしました。
クラシックギターフォームの際に、この位置に付けることで、ギターが大変安定します。
あなたはギターをクラシックフォームで構えた時に、両手を離すことができますか?
ギターを構えた時、最も身体にストレスがかかっていない状態は、両手を離した脱力状態です。
ニーレストではそのフォームが簡単に作れます。
もし、次の2点に覚えがあるようでしたら、上体にかなり力みがあるといえるでしょう。
1.右腕の上腕に、ギターの角を強く押し付けた筋(スジ)の跡がある。
2.左の親指の付け根が痛い。
これらはギターを強く支えようとするためになる現象です。
もし、ギターから両手を離すことが出来れば、これらの力みを減らすことができます。
そのためには、ギターが安定していなければなりません。
ニーレストはギターを安定させます。