眠れない夜の練習

眠れないのである。

なので、酔った勢いで右指のこんな練習を考える。

ペットボトルのキャップをゆるめておいて、中指と薬指で軽く挟んで、軽く左右にひねる。別に強くキャップを締めるとかするのではなく、軽く左右にひねるだけ。

力入れないこと。これにより中指と薬指が独立して動きやすくなりましょう。