生理3日目

日曜日は、夕飯にガスト。
何でもなく行ってこられた。

今日生理3日目。
1日目から頭が痛い。
昨日ちょっと痛くない時間もあったんだけど。
生理前に豆乳を投入するのを忘れていたよ。

昨日、じっくりヨガをやって、今日、午前中体が軽かった。
旦那の忘れ物、子供の忘れ物を届けに朝から家を出たり入ったり、そして、ついでに買い物も。
学校では、授業が終わるまで廊下でジーッと待ってたんだけど、何ごとも無く待っていられた。
そして今日もヨガ。

でも、午後は薬飲んでから、昼寝。子供が帰ってくるまで寝て過ごす。
今、習い事に、行ったのでこれを書いて、また寝そべっている。

夕飯作るヤル気が起こらない。
頭が何となく痛い。

ヨガは、本気で取り組もうと思っている。