生理前

今回の生理前は、ルビーナを飲まずにやってみようと思ってた。
でも、本日めまい。。
飲みました。
まだまだ、色んな健康食品やら、漢方やら、薬やらに、支えられて何とか生きているんだな。

昨日は、妹とラインをした。
会話が長くなって、具合が悪くなってきた。
前のめりだったんだな。

風呂に入って復活。

今日は、めまいっぽかったけど、ルビーナを飲んで、プラセボ効果か、めまいが気にならなくなって、子供とちょっと外でなわとびをして遊んだ。
家に戻ると爽やかな気分。