病院の日

今日は病院。
夏休みに行かなくていいように、前倒しで行っておくのだ。

最近の猛暑日の過ごし方とか、夏場に調子を崩したから夏が不安だけど、去年に比べたらマシです。とか、夏休みに旅行にも行けないんですよね～。とかいう話をした。
薬はいつもの量。


運転しながら、なんか頭とまぶたが重いな～
と思ってたら、帰ってきたら生理になっていました。

楽に生理に入ったな～。
昨日なんかはバリバリ仕事してたし(当社比)

パワーヘルスは、あまり真面目にかかっていなかった。
ルビーナは、一昨日から服用。
豆乳はちょいちょい飲んでいた。
毎日ではなく、3日に一回位かな？最近3日に2日くらいにしてたかな。
納豆をよく食べていたな。

今日は雨で気温も低く、助かる。
湿度はあるけど、湿度位はどってことない。

病院の帰りに買い物に行ったら、そこのスーパーで働いてる友達に会って、すれ違いざまに
「元気？」
と言われて
「元気」
と答えてしまった。
心療内科帰りなんだけど…

なんだかんだあるけど、
とりあえず、スーパーで買い物している今現時点では
元気
って感じだからいいのかー。


台風で気温が低いうちに、仕事、終わりが見えるくらいまでにしたい。