体力の話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　先月、日光・女峰山に登った頃は、トレーニングにトレーニングを重ねていたので、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０歳を過ぎてからのＭＡＸの体力でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　勢いを付けて、次の山も決めていたのだけど、体調を崩した

　　　　　　　　　　　　　　　　　　風邪のひき始めの様な症状が２０日も続いた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝込む程じゃないんだけど、調子は良くない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　休みの日も、何をする気力も出ず、家でゴロゴロしてしまった。

                                   　　 山の紅葉は終ってしまうぞと焦るんだけど、とても山へ行ける状態じゃない



　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、漸くスッキリしたので歩いてみた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　近くの公園を、空身で１時間、全力で歩いたら　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　バテてしまった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかも今日は筋肉痛をおこしている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　あのＭＡＸの体力が、あっという間に消えて無くなった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０を過ぎての体力は、抜けて行くのは、いと早し。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　また一からやり直しだ。　　しんどいことだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも山には行きたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、ガンバッテみるか