昨晩は僕の担当でポークステーキと、エビグラタンと
サラダと、ビールで頂きました。めちゃ美味しく出来
て余は満足であるぞ。
食後は2階で、死の淵を見た男の本を、区切りの良い
所まで読んでから眠りに・・・
真夜中に某銀行の屋根を登っていて、途中で帰り道が
危険過ぎて、どうしようと悩んでいる所で目が覚めて
ホッと・・・
時間を見たら2時15分で、気温は22．1度で、1階のリ
ビングは17．9度で、湿度は63％でした。
トイレの後に計量をしたら体重が60．4Kで、体脂肪は
22．3％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートですわ。
3時25分にお風呂へ、お風呂後は国際ニュースを見て
情報収集を。4時40分頃からブログの書き込みを・・・
中國から黄砂が、偏西風に乗って日本各地に降り注い
でいてヤバイです。これも温暖化の影響です。ドバイ
の空港では、物凄い雨で空港が水浸しに・・・
人間に一番必要なものは、第一に空気、第二に体温で、
三番目に水、四番目が火で、5番目に食事だって・・・
その後に寂聴さんの本を読み、フクシマ原発事故の本
を読んで、6時25分からテレビ体操を・・・35分に外
へ出て軽いランで100ｍ走を、簡単ストレッチを終えて
キックを決めてから、新聞を取り込んでから、バスル
ームのお掃除を ふぅ 7時からブログの続きを・・・
7時15分から朝ドラ、7時半からも朝ドラを見て、45分
に朝食+果物（ぶどう、バナナ、リンゴ）+お薬も・・
今朝の新聞の広告欄に、あの加山雄三（87歳）さんが、
俺は100才まで生きると決めた、のタイトルで本を出版
宣伝を、凄いね、言い切るところが凄いね。僕なんか
後3年も生き永らえれば本望だと思っているのに・・・
僕と同じ年の橋幸夫さん（80歳）が生涯現役宣言だっ
て皆さん凄いわ。
我が兄は82歳で今年83歳になるが、以前は元気だった
のに、最近は弱音を吐くようになってトホホ、秋田の田
舎で一人暮らしをしていたが、去年の冬の雪かきで腰を
痛めてから歩くのも大変そうになって埼玉県に移動・・
恐るべし雪かき・・・
9時15分に、ママチャリで病院へ、11時5分に歯医者に行
ったら今日は11時で終わりだって。
スーパーとセブンイレブンに寄ってカレーパンとポーク
フランクを購入し11時過ぎにランチを・・・
12時40分までお昼寝を、その後は2冊を交互に読書を・・
4時にネットニュースを、再チェックし、ブログの続きも
メタ社のサイトに、ホリエモン他の詐欺投資の画面が・・
まあこれも有名税ですな。ネットの世界もめちゃ危険で
す。この世はワルばっかりで嫌になりんす。警察も何の
取り締まりも出来ずトホホ
イランがイスラエルに直接ミサイルやドローンで攻撃し、
次はイスラエルの番だね。
お馬鹿な政治家どものお陰で、世界は紛争ばかりで嫌に
なる。人類の将来は真っ暗闇じゃ。勿論日本もね。