昨晩は豚肉とタマネギの炒め物と、納豆とオクラの
漬け物と、少な目ご飯で、頂きました。食後は2階で
福島原発事故の本を、区切りの良い所まで読んでか
ら眠りに・・・夢を見ていたが起きた瞬間に全てを
忘れてトホホ
2時15分に目覚め、気温を見たら20．7度で、1階の
リビングは18．2度で、湿度は58％でした。トイレ
の後に計量したら、体重が60．4Kで,体脂肪は22．6
％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。
3時25分にお風呂へ、お風呂後にヤクルトをグビっ
と飲んでからビフィダスも・・・その後は国際ニュ
ースをチェックして、ネットニュースもチェックし
てから、ブログの書き込みを・・・
6時25分にテレビ体操をして、トイレに寄ってから
外へ出て軽いランで踏切迄、電車を１台見送ってか
ら残りを累計で約100ｍを走ってから、簡単エキサ
サイズを、最後に低いキックを、左右1回決めてから
ハイキックを左右１回決めてフィニッシュ、新聞を
取り込んで6時50分に朝のお努め終了。50分からブロ
グの続きをカキコ。
その後は読書、9時半頃に、ママチャリで図書館へG
O。2冊借りてから、メガネ屋さんへ行って修理を・・
一応直ってラッキー、ダイソーに寄ってキッチンタ
イマーを購入して11時10分頃に帰宅、気になる歩数
は、3．6Kで,4729歩でした。
11時20分頃ランチは、カキフライとチキンフライと
シジミの味噌汁と少な目ご飯で頂きました。11時40
分頃にブログの続きを・・・
11時45分頃からお昼寝を、午後1時頃まで・・その
後は囲碁、将棋の講師の番組をビデオに移動してい
ました。次から次へとダビングしているので、過去
のビデオは後日、見られることも無く貯まるばかり
で～す。
その後は寂聴さんの孤独を生ききるの本と、門田さ
んの福島原発の事故のドキュメントの本を読み終え
ました。
僕が2010年、福島県いわき市で、66歳の時にいわき
マラソンに参加、5時間50分で走った半年後の2011
年3月11日に東北大震災で10ｍを超す大津波がフク
シマの原発に襲い掛かり1号機、3号機が水素爆発を
起こし最悪の状態に・・・
日本人って全く危機感ゼロだね。まず10ｍを超す津
波は来ないと何の対策もせず、未だに地元に帰れな
い人がいると言うのに・・・
我が国のそばには北朝鮮、ロシア、中国が存在して
いつ台湾問題他で、暴発するか分かりませんが日本
政府はお得意のイカン砲のみで撃退するつもりです。
日本国内には原子力発電所はいらないです。火力発
電と水力発電、太陽光発電、風力発電で賄う方が良
い。原子力発電はリスクが大き過ぎる。
よしんば近隣諸国からミサイルが飛んで来なくても
南海トラフ地震他、大地震が予想されると言うのに、
日本政府や電力会社は国民の命なんてこれぽっちも
考えていないよ。