昨晩は鶏肉と大根と魚河岸揚げの煮物と、卵スープと
少な目ご飯で頂きました。美味しかったので〇
食後は2階で読書を、区切りの良い所まで読んでから
眠りに・・・
真夜中の2時に目覚め、気温は20．6度で、1階のリビ
ングは、18．6度で、湿度は66％でした。トイレの後
に計量を、体重は60．4Kで、体脂肪は22％でした。
早速紅茶を飲みながら、将棋の勉強からスタートです
3時25分に、お風呂へ、その後は国際ニュースを見て、
ネットニュースをチェックしてから、ブログの書き込
みを・・・
6時25分からテレビ体操を、35分迄、雨の中ゴミを捨
てに、新聞はまだ来てなくてトホホ
バスルームのお掃除を終えてから朝食+果物（リンゴ
+ぶどう+バナナ+イチゴ）お薬も・・・・7時15分か
ら朝ドラを、30分からも朝ドラを・・・・7時45分か
ら国際ニュースを見て、ネットニュースをチェックし
ブログの書き込みを・・・
その後は読書を延々と・・・9時45分頃にママチャリ
で、メガネ屋さんへ行って、メガネの弦の緩みを直し
てもらい、2回目のミニロトを購入し、チェンソーを
チェックし、別のお店に行って、のこぎりを購入して
11時頃に帰宅して、ランチはシャケと梅のオニギリ2
個とシジミの味噌汁で頂きました。11時半頃からお昼
寝を、12時40分頃から、読書の続きを、1時から徹子
の部屋を見て、また読書1時55分頃にミヤネ屋、ゴゴ
スマを見て、2時15分頃からブログの続きを・・・・
2時半頃から5時半頃まで伐採作業を・・・6時頃にシ
ャワーを浴びて綺麗に、その後は晩飯の支度を・・・