昨晩は全員揃ってのディナーでローソンの黄金チキンと鶏の
腿と、サラダとパンとビールで頂きました。お腹が一杯で苦
しい。
食後はNHK大河を見てから、2階に行って眠りに・・・
真夜中の1時18分に目覚めて気温を見たら、19．3度で、1階
のリビングは13．6度で、湿度は37％でした。
トイレの後に計量したら、体重が59．8Kで、体脂肪は20．5
％でした。
早速コーヒーを飲みながら久しぶりにツタヤから借りて来た
アンジェリーナ・ジョリーさんのソルト他のビデオを見てい
ました。彼女がめちゃ若い時のビデオだから笑える。
3時10分にバスタブにお湯を入れて25分にお風呂へ・・その
後はヤクルトをグイっと飲んでからピアノのレッスンを・・
その後は将棋の対戦を見て、5時頃に朝食+果物（柿、キュー
イ、ぶどう、バナナ）+お薬も、その後は世界遺産を、ウズ
ベキスタンの、サマルカンドの、ブルーモスクを見ていたら、
2017年8月に訪れ、綺麗な青いタイルのモスクを見たのを思
い出しちゃった。
6時25分にテレビ体操を、35分から洗面所とバスルームのお
掃除を・・・
その後はブログの書き込みを・・・
最近は物忘れが酷くなってヤバイです。だからなるべく書く
ようにしています。初期の認知症なのかも？？？
7時45分に朝ドラ、カーネーションを録画で見ていました。
その後にブログの続きを・・・
8時半に家を出て、40分の上りに乗って平塚駅へGO 超久し
ぶりに電車に乗りましたよ。
銀行で5年ぶりに記帳して来ました。ふぅ 疲れた。10時50
分頃に郵便局を経由して帰宅。
11時過ぎにランチは緑のたぬきを頂いてから、囲碁の対戦を
見ていたら知らず知らずの内に眠ってしまいました（笑い）
その後にアンジェリーナ・ジョリーのポワゾンも見てやっと
4時半に見終わりました。
別に映画館、シアターでなくても、充分我が家のリビングで
楽しめました。まだコロナが怖くて映画館には行けないから
ね。