やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

YogicArts comunication class

2010年08月06日 | ヨガ
さあ今日はヨギックアーツの日です。
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運動量が多く、多量の汗をかきます 必ず水分補給を忘れずにお願いします。



昨晩はまたオハナスマイルにてPadmini先生のハタヨガクラスを受けてきました。

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彼女はダンカン師の通訳とそしてYAシニアティーチャーでもあり、もちろんヨガの指導も素晴らしい!
クラスは彼女の作り出す空気に満たされていました…Padmini World に癒されてきました。