jivamukti yoga ws

そして日曜日はジバムクティヨガを受けに目黒の住宅街の某スタジオへ…

ジバムクティヨガは現代的なNYスタイルのヨガ。古典的教えに基づきながらもダイナミックなアサナやフローを軽快な音楽に合わせて行う。以前も創始者のシャロン先生とデヴィット先生が来日したときのWSに参加しましたが、今回はその時にも通訳を努めたPadmini先生のWS。とても楽しかった次回のインストラクターコースは僕の担当でヴィンヤサ・フロー良い刺激なりました