やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

バクティヨガ

2014年12月28日 | ヨガ

昨日は再び池袋Nirvanaへ…

今年最後のキルタンに参加してきました。

いわゆる通常知られるヨガが身体にアプローチする「ハタヨガ」

キルタンとは献身のヨガ「バクティヨガ」であり音のヨガ「ナーダヨガ」にあたります。

「ヨガ」においてキルタンに参加するということはポーズの練習をするのと何ら変わりありません。





ココNirvanaのオーナは元ロックミュージシャン

キルタンも伝統的でありながら革新的

最後には先日行ったYOGAレイブのように皆で歌って踊って一つになりました。








そして…

皆で持ち寄ってサットサンガ

サットサンガとは…サット(真理、純粋なもの)のサンガ(集まり、同席)を意味します。

平たく言えば腹を割って話をしようってこと!


毎週Yogicartsをココで伝えて早2年半あっという間でした。

都内のヨガスタジオでオープンからクラスを持たせていただくという大役!

新規ということで誰も来ないなんて日もあると思いきや、この2年半一度も休むこと無く伝える事ができる奇跡。

サットサンガで皆の話を聞きながら幸せに満たされる

 

 

 

Nirvana Facebook pageより写真を追加