やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

AcroYokohama練習会

2018年03月06日 | 日記

日曜日は久々のAcroYokohama練習会

AcroYogaJapanのリサ先生に教わったウォッシングマシンを…

みんなで共有・練習するも…

なかなか難易度高し

でも、やればみんな出来てしまうのがAcroYokohamaの身体能力の高さ

ちっちゃいAYAちゃんをぶん回し

最後は必ずタイマッサージで

ここがAcroYoga活動の原点

ここがホーム

やっぱり一番落ち着きます

 

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