嬉しいお話(#^^#)ｖ

重たい雲が空一面に広がっていますが穏やかな朝

穏やかですが二つの台風が接近しているようなので

台風情報に耳を傾け気を配りつつ

今日も元気に過ごしましょう(^0^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

着物好きな女将です

 

先日保健所さんから嬉しいお話が

一食に野菜120グラムを取るというと

野菜をいっぱい食べなければ

と言う気持ちになりますが

「重量の思い野菜を取ると意外に簡単に取れます」

というお話を頂きました

たとえば吉田家でいえば

おろしそば￥８００や富士山そば￥８００

大根は重量が重く大根そばだけでかなりの重量

それにトマトを少し食べれば

完璧に１２０ｇ超えてしまいます

手軽に野菜を！に加え

蕎麦にも食物繊維が豊富

健康を考えて一日一そば！にしてみませんか！

(#^^#)ｖ

 

それでは。。。。

 

今日の吉田家蕎麦ランキング

昨日はあっさりさっぱり系と

こってりごっつさん系に分かれた一日

最終的にはあっさり系の

大もりそば￥６００がＮＯ．１に輝きました

蕎麦本来の味を楽しむ大もりそば

つるるんと喉越しを楽しみながら

一噛み二噛みして蕎麦の味と香りを楽しむ♪

蕎麦の味わいを知るようになると

どんどん蕎麦が好きになってしまうほど

蕎麦はとっても味わい深いです(^_-)-☆

その上ダイエット食で美容食♪

数え切れないほどの優れた物質が含まれており

健康に良く元気になれ

三大栄養素や食物繊維もしっかりとれる

優れものの食品なんです♪

吉田家の蕎麦は昔ながらの手法で

手間暇掛けて作る完全手作り手打蕎麦

吉田家の郷土の味を守り続けております

「伝統の味が今新しい味」

蕎麦の味を知ってみませんか(^_-)-☆

 

「大小宴会承ります♪」

 

手打そば　吉田家　

埼玉県久喜市栗原3-1-25　

0480-21-6212