肉や魚を食べない「ベジタリアン」 本当に健康的？
ちょっと気になった記事に目を通すと
ベジタリアンにも種類があり
栄養不足になってしまうベジタリアンの方もいる
という内容に是非お知らせしたいと思った女将^^b
実は・・・・
蕎麦の栄養価って知ってますか？
蕎麦は栄養価が高く栄養のバランスの良い食品
子供の成長に欠かせない栄養素が
バランスよく取れるのが蕎麦
蕎麦 - カロリー計算/栄養成分
蕎麦（そば）の栄養素
植物なのにこの素晴らしさ
知って頂けましたか？
ちょっと足りないビタミンCを補って
健康的ベジタリアンになりましょう(^^)/
ベジタリアンの方たち蕎麦を食べませんか？
尚、麺の蕎麦では卵・鰹を使っているので吉田家では
そばがきをお召し上がりくださいね^^;
そばがきにも鰹節を掛けますので
鰹節はかけないでとお申し付けくださいませ。
おはようございます^^
埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪
予報から朝焼けは期待せずに
明るくなるのを待ちながら朝仕事
ほんのり明るさを増した外を見ると・・・
ゆ～～～～き～～～～～ヾ(≧▽≦)ﾉ
積もらない予報を聞いていたので
雪の降るのを楽しめた朝
積もらないと言っても雪
足元に注意してお出かけくださいね(^^)/
今日も素敵な一日を過ごしましょう♪
楽しい一日を♪
女将は今日も
美味しく食べて健康に！
食べ続けてわかる蕎麦の良さ！
元気は体の中から！
健康作り協力店の吉田家は
お客様の元気と健康を願いながら
メニューお店作りを楽しみます♪
きやっせ！久喜情報は
フェイスブック久喜すき大好きを
ご覧ください♪
アクセス
トータル
ランキング
