暑さの厳しさが体力と精神力を奪う夏です。
暑さに負けない体づくりが必須ですね。
という事で・・・・・
今日は土用の丑の日です。
スタミナ付けて暑い夏を乗り越えましょう。
鰻丼と蕎麦で栄養を補給しましょう。
数に限りが有りますので品切れの際はご了承くださいませ。
おはようございます^ ^
埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている
蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。
今年は猛暑が予想されていましたが予想通りの夏となりました。
暑い暑い夏。
心も体も大丈夫ですか?
暑いとイライラする人もおおくなりますね。
イライラ解消に脇の下を伸ばしてみてください。
横曲げして脇の下を伸ばすと肝臓が刺激されて
イライラを抑えてくれるそうですよ。
ストレスは病気のもとなので上手に発散してくださいね。
夏の暑さストレスを緩和ケアして素敵な一日を♫
女将は平和を祈りながら
お客様の健康と元気を願い
今日もメニューやお店作りを楽しみます♪