食事で変えられる不調

日々のちょっとした不調は食事で整える。

https://prtimes.jp/story/detail/oro9OOHkmPB

 

記事を読むといかに食事が大切なのかにきずかされますよ。

日々の食事で体は出来ています。

 

そして、10代の食事40代の食事80代の食事と

その年齢のあった食事の取り方も大事です。

 

日々の食事をちょっと見直してみませんか？

良い効果のある食事をしましょうね。

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

日の出が少しずつ遅くなって来たのかな？

お日様の位置が下の方です。

日中の時間が短くなって来ますね。

明るい時間を有効に使いましょう♪

素敵な秋の一日を♫

 

女将は平和を祈りながら  

お客様の健康と元気を願い  

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪