週に2回か3回プールでメニューの組んであるコースで泳いでいます。お正月は4日からで今はお休みです。中でも月曜のお昼のマスターズコースは、私の好きなメニューで、時々「月曜はどうですか?」と仕事の打ち合わせなど言われた時も、「火曜ではいけませんか?」とか言って、なるべく水泳に行けるようにしています
このコースのメニューはマスターズらしくマニアックなもので、バタフライ(25m)6本、背泳6本、平泳ぎ6本、クロール12本(40秒)→(50mで)キック、クロールを交互に12本(1分20秒)→フリー(50m)12本のダッシュ練習というような大人の水泳にしたら結構過酷なモノです。
水着も競泳用は、やる人が少ないらしく、最近あまり売っていないです。でも、私はこういう他の会員さんがあんまり好きじゃないメニューが・・・結構好きなんですよねぇ~
後は水曜と土曜の夜も行ったりしていますが、夜は結構だらだら泳ぐタイプで、これはこれで好きです。要するに何でもいいのか・・・
水泳は一生続ける私の愛する
スポーツで~す







昨日に引き続き、古いアルバムから、小学2年生位の私です。なんとキレイなスラッとした足なんでしょう。今は・・・あんまり見せられないモノになってきました
