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菖蒲湯祭り
(2024年06月05日 | Weblog)
昨日今日は山代温泉菖蒲湯祭り！今年は17区の区長なので、提灯持って先導させていた... -
こまつクロカン
(2024年06月02日 | Weblog)
毎年出ているこまつクロスカントリーですが…今年はコロナと骨折、それにラン仲間が誰... -
9ヶ月ぶりの投稿m(_ _)m
(2024年06月01日 | Weblog)
だいぶサボってましたが再開します！昨年から「SNSがあるので年賀状やめます」と言... -
最後のインボイスセミナー
(2023年09月05日 | Weblog)
今度こそ最後のインボイスセミナーです... -
こまつクロカン
(2023年06月04日 | Weblog)
黒部から1週間…今日はこれもまた恒例のこまつクロスカントリーです！爽やかな気持ち... -
黒部名水マラソン2023
(2023年05月30日 | Weblog)
今年も行って来ました！やっぱり暑かった💦昨... -
今年のレース
(2022年12月10日 | Weblog)
先週は今年最後のレース、金沢百万石ハーフに出ました！途中土砂降りでしたが、体調も... -
今日の木場
(2022年11月26日 | Weblog)
来週の金沢百万石ハーフに向けて4周しました！ラン後のコーヒーにハマっています。昼... -
快晴の木場
(2022年11月12日 | Weblog)
今日は爽やかでサイコーです。カマキリ君も日向ぼっこ。調整のため3周だけにしました... -
10月報告
(2022年11月02日 | Weblog)
先日の金沢マラソン。自己ベストには及びませんが、まずまずの結果でした。省エネ走法... -
9月報告
(2022年09月30日 | Weblog)
9月は2週続けてロング走出来なかった割にはまずまずの距離でした。... -
今朝は平凡
(2022年09月16日 | Weblog)
昨日は絶好調だったのに、今日は平凡…原因不明シューズはナイキ厚底... -
9月中間報告
(2022年09月15日 | Weblog)
9月も今のところ、予定通りです！今朝の朝ランはスピードに乗りまし... -
8月報告
(2022年09月01日 | Weblog)
この8月は大量に汗かきました！先日の北海道マラソンでボクの夏は終わった感です…9... -
3年ぶりの北海道
(2022年08月28日 | Weblog)
北海道マラソン、走りました！3年ぶりの開催です。涼しかったので、まずまずのタイム... -
ラストロング走
(2022年08月21日 | Weblog)
今は晴れていますが、今朝は雨☔️いつもの我谷ダムは回... -
8月中間報告
(2022年08月16日 | Weblog)
とにかく暑い😵暑い😵毎日ですね！そんな中、お盆は充実した休日を過... -
7月報告
(2022年07月31日 | Weblog)
7月も何とか目標クリアしました！特に昨日、今日は強烈な暑さでバテバテでした... -
7月中間報告
(2022年07月15日 | Weblog)
7月も順調です😊週末の我谷ダムロングも習慣化されてき... -
6月報告
(2022年06月30日 | Weblog)
今月はみっちり走りましたー❗️月間200キロ以上ならサ...