練習日誌

ランニングの練習日誌をつけています。

と言っても、距離と体重だけですが^^;
月間200キロも走ってないんですね…
これではタイムは縮まりません！
何とか300を確保できれば、サブ3.5が見えて来ると思います。
週75キロか…
土日で50キロはいるなあ(>_<)
チョット厳しいです（;￣O￣）