早起きできる人なら、朝少し早く起きてみるのもいい。
生産性が高い時間が1日の始まりの方の時間だから。
ものすごく忙しくて早朝に出勤し深夜に帰宅するようなら、その仕事がそれでとても好きで情熱が有れば続けても意味があるけど、そうでもないし収入もそうでもないのにただ忙しいだけだったら転職も視野に入れた方がいいかもしれない。
ずっとこの調子ではもたない・・何か他にも・・でも時間無いというところから抜け出すのも大事。
起きて間もない時間の方が脳がよく働いてくれる
睡眠をとった後なのでそれがある程度足りていれば脳と体が最高の状態
夜になると仕事で疲れている
夜はその日1日にあったいろんなことで雑念が多い
夜は睡眠に向けてリラックスモードに入っている
仕事でどうしても昼夜完全逆転の人はこの限りではないけど。
朝仕事に行って、夕方か夜に帰宅する人の場合。
今の仕事をやりつつ趣味でやっていることをもっと極めたいとか、それを副収入に繋げたいとか、勉強している事があるという時、疲れて帰ってきた夜にやるより、夜は帰ってきたら風呂に入るなりシャワーを浴びて夕飯を食べてさっさと寝るという流れにしてその分朝早く起きてみるのも方法。
慣れないうちは眠いかもしれないけど慣れると調子が上がってくる。
「疲れた・・」と帰ってきて、お腹が空いていたらコンビニで買ったやつを無意識に食べ、とりあえずテレビをつけてぼーっとして1時間、めんどくさいなあと思いながらシャワーを浴びに行って出てきてしばらくぼーっとして1時間・・深夜になったなあというのだとその時間がもったいない。
時間は本当に貴重なのでうまく使いたいところ。
☆お客様に感謝します。
今日から3日間、土日月は満了近くなってきました。
ありがとうございます。
大晦日の火曜はまだ半分空いてます。
年末年始の休みは特にありませんが元旦はちょうど水曜日なので定休日です。
1月は通常通り定休日水曜日のみ休み、2月はその他に8日9日が臨時休業です。
