夕飯は…

お散歩帰りに、みんなでお袋様宅へ

みんなで食べれば美味しいね

今日も、禁酒を破りました…でも、1本だけね

あんまり、喉が渇いていたもので…サウナから、まっすぐお散歩もしちゃったし



一緒に、テーブルについている翔太君

明日は、何処に行くのかな？

がんばったよ！！

2時半…やっぱり、このままダラダラと一日過ごすのはいかん！！喝！！

と、ばかり急遽、でかけました

ウオーキング20分で、少し汗ばんだところで…マシーントレーニング、5種類3セット

先週立ててもらったメニュー通りに、今日は足踏みマシーン（何と言うのか？）…
自主的に、追加してトライしてみたが…

これは結構きつくって、10分でもうバテマシタ

それから、プールで少し泳いで、あとジャグジー＆サウナで、もう出来上がり

でも、今日は、5時から早めの夜の散歩を約束していたので、帰宅後



速攻で、今度はワンコ連れのお散歩を…

今日はウリ＆ママも参加予定でしたが…お出かけで疲れたみたい、欠席でした

このまま、いっしょに…

どこへも行かずに、お昼ねしちゃおうかな…



そんな気分にさせる…この寝姿

まるで、親子のような…

翔兄ちゃん？それとも、お父さん？？

遅まきながら…

甲斐君ちで、マッサージタイム！！

今日は、いつもより、短めです

置いて帰ろうと思ったのですが…つぶらなお目目で見つめられ、やっぱり…

一緒に、帰って来てしまった

今は、陽だまりで、こんな感じ

午前中、トレーニングに…

行くつもりで、早めに散歩切り上げたのに…

レースのスカートがおしゃれ、ベッキー嬢

ミュウちゃんと、クマのおもちゃ（ロンちゃんのだけど）の追いかけっこ


珍しい、ルイちゃんの疾走シーン（翔太が追っているのかも？？）

9時半には帰宅していたのに…

日記の更新もせず、ジムにも行かんで…何をしていたかと言うと…

散歩から帰って、ゆっくりの朝食を食べていたら、

緒方拳主演の映画『薄化粧』が始まっちゃった
以前にも見た事あるし、正直朝から見たい映画でもないのですが
昔の映画って、今や鬼籍に入った俳優さんの顔がみれるし、
何よりも、緒方さんの演技力の凄さに、最後まで見せられてしまった！！



あっ、もうこんな時間カイちゃん、ケージの中で待ってる！！！

公園風景ー２－

あっ、温かそうな秋冬ファッションですね…

マロンちゃんと、すっかりスマートになったロン君

こちらは色気より、食い気ばっかり

おねだり、ブラザー

ウリママにも、おねだりなの？「おやつ、持ってる？？」

ごゆっくりさんで…

11月2日（火）

まさに天高く、誰が肥ゆる？？

久々の上天気、メンバーも揃って！！

位置について、よーい、ドン！！


今日は、おそろいでした

映画を2本！！

ＴＶがあまり面白い番組がなかったので…

映画を2本、立て続けに見てしまった

最初に、昨日放送していた《ダイハード４．０》おなじみ、ジョン・マクレーン刑事の
痛快アクション

吹き替えの声が、野沢那智さんでなくって…違和感ありあり！！
亡くなったんですよね…野沢那智さん、オールナイトニッポンの頃からフアンだった

何だか、ちょっと物足りない気もしたし、まだ眠くもなかったので…

次は、今日ＷＯＷＯＷで放送した《幸せのきずな》2008年。間欠式ワイパーを発明した
ロバート・カーンズ博士が、その特許を侵害されたとして、フォード社を訴えた実話を
基にした映画。

原題が《Flash of Genius》(天才のひらめき…とでもいうのか？）で、面白い事に
“幸せの絆”となると、また別の映画なんですよね？！

さぁ、明日（と言っても、本当は今日ですが）国領でサルサレッスン受けるか
はたまた、地元でトレーニングに励むか…あるいは、お家でひたすら、休養するか…？

何はさておき…もう寝なくては。朝の公園に遅刻してしまうよ