歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

週のスタート

2025-01-21 00:16:00 | 雑感
1月20日(月)

日常生活に復活!

ヨガいきました。

そして、そこからの筋トレ。

今年初めてのジム、、、コーチに年始の挨拶。

「良かった、来てくれて」と、言われた。

まだ、体調復活半ばなので、マシーンも軽めに。

その後スーパーに、寄って。

お袋様のお昼と夕飯の食材を買いました。

お寿司を買って行ったのに、もう、お昼ご飯食べていた。

でも、いくらと、穴子だけ食べた。

帰宅後、ゆっくりお風呂に入りました。

さぁー、心置きなく大相撲!

本日、

平戸海と宇遼が、インタビューを受けていた。

素晴らしい相撲でした。(拍手)

尊富士と、熱海富士は、黒星でした。

夕飯は支度して帰ったので、6時すぎ
お袋宅へ。

湯冷めしないように、厚着をして行きました。

明日は、午後歯医者さんです。

普段の暮らしに戻りました。



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