歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

夕飯

2014-09-02 21:36:43 | 雑感
ジムの
ロッカーまで、上がったら、、

次男くんからのメールが!

おっ!!夕飯不要とな(^-^)/

すぐに、甲斐ちゃんママに、メールを(^o^)v

女子会でーす。
















きれいな半月です。

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レッスン後

2014-09-02 15:07:19 | 雑感
一旦、帰宅すると、もう、家に根が生えてしまうので、、

そのまま、ジムに行きました。

そして、三時間半、もう、身体中ふやけてしわしわです(*_*)

泳いだり、水中を歩いたり、ジャグジー、サウナ、水風呂、外気よく、、もう、ヘロヘロです。

が!

折角ここまで、粘ったのだから、
3時半からの、社交ダンスのクラスも、受けようかな?

お昼も、食べていないので、帰りたい気分満々なのですが、、。

先月は、一度も出ていないんだー。

プライベートレッスンの成果は、帰ってから、ゆっくりね!

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準備OKよ!

2014-09-02 10:43:45 | 社交ダンス

7時半、朝のお散歩から帰ってから、

シャワーを浴びて、それから、ゆっくりの朝ご飯 (食欲もりもりです)

Dlifeで、録画しておいたドラマを2本見て

いつもだったら、前回のプライベートレッスンビデオで、自主練をしてから、出かけるのですが…。

 

先週の土曜日、あおいちゃんのスタジオANIMOの、雪人パーティの時

お外で休憩中(何せ、30人もの人数で、酸欠になりそうだったので…時々、外の空気を吸いに)

雪人先生に、10月のパーティでの、南山先生とのデモの練習の様子や

どうしてもできないヒールターンの事や、今回のデモへの抱負などを語ったり、相談したりしたのですが

その時言われた

「いちど、振り付けとか、足型とか忘れて…何も考えずに、南ちゃんに身を任せて、乗り物に

乗った気分で、リードだけを感じて踊ってごらん。サルサもそうだけど、もう十分踊れるはずだから…」

 

この先生の言葉を胸に

すべて、リーダーのノリ先生にお任せで、今日は

頭を空っぽにして、レッスンに向かおうと思っています

 

以前から、ノリ先生にも、同じような事を言われてきていたのです。

『頭は、空っぽで、ホールドとボディーのリードを感じて

トミさんの心がける事は、ポジションの事だけ』…と

 


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朝のウォーキング

2014-09-02 07:58:58 | ショータン日記

9月2日(火曜)ドン晴れ

6時の待ち合わせに、間に合わない!!

あと、10分では

急いで、メール&電話で、30分
遅らせてもらう。

が、6時半出発では、結構陽射しが、強く、、悪いことしました。

ジャスト、1時間、いい汗かきました(^-^)/




さぁー、今日も頑張りましょう!


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