歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

ヘッドロールが苦手です

2018-09-25 17:14:01 | サルサ
ボディーロールや、
ヘッドロール、この手の動きが、苦手なんです。



こんな形(これも、ダメね、頭が上むいてるものね、、)まぁ、こんな形から、頭を振りながら、体を起こす、というのが、昔から苦手でしたが、年取って、ますます、出来ません。

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皆さん、偉いね!

2018-09-25 16:54:06 | サルサ
びっくりするような、大雨でした。

本当に、バケツをひっくりかえしたようなとは、このことか?!

国領の駅についたら、そんなことに、なっていた。

駅の目の前、あるいて、2.3分の近さなのに、傘さしても、濡れちゃった。

まずは、プールへ。泳いで、水中を歩いて、30分ほどで終わりです。

ジャグジー、サウナでリラックスタイム。

さぁ、きがえてスタジオに🎵

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風つよい!

2018-09-25 12:31:58 | ショータン日記
今、笹塚です。

ホーム、すごい風です。

準特急が、目の前にとまっていて、あっちに、乗り換えた方が早いみたいなんだけど、

もう、これ(快速)でいい。これで、つつじが丘で、のりかえるよ。

それにしても、すごい風です。

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留守番中の翔太

2018-09-25 12:25:56 | ショータン日記
甲斐ちゃんと、仲良く、公園に。



入念に、臭いをチェック!



くんくんくん。上書き保存しようかな?



そして、、今の、翔太みたい。

胴体長いね!

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火曜日です

2018-09-25 12:00:35 | 雑感
9月25日

火曜日は他の予定入れたくないのですが、、朝から歯医者さんでした。

先週は下の歯のクリーニング、本日は上の歯です。

よく、掃除できてると誉められた

寝る前、テレビを見ながら、長い時間磨いているからね。

次で、終わりみたいよ。

帰り道、スーパーで買い物して、お袋宅に。

早速、焼きいも食べていました。

さぁー、これから、東京横断!

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