歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

いよいよ

2023-10-24 15:22:00 | 雑感
10月24日(火)

先週、受けた『健康診断』の結果を聞きに行ってきました。

そしていよいよって感じです。

コレステロール値が、高いとのこと。

食事に気をつけることと、運動で、、でも、やはり、薬を処方してもらうことにして、本日から、
服用することに。

身内に(お袋、弟、従姉妹など)
コレステロールの高い人が多いので、そのうち、自分もと感じていたけど、いよいよです。

ジムに行かなくなってから、確かに
運動不足ではあるよね。

ウォーキングも、ワンコ中心になって以来、歩く距離が短くなってきているしね。

とりあえず出来ることはと、病院からの帰り道、エレベーターは使わず
階段で上がりました。

続けなくてはね。

帯状疱疹のワクチンも、予約しました。

インフル、肺炎に続き、、
帯状疱疹、そしてコロナ、

次々に体内に入ってくるワクチンに
身体も驚くよね。

驚くと言えば、病院でびっくりの
再会!

長男が小学1年生の時の担任の先生に、、。息子が初めて出会った先生で、私も大好きだった先生。

私の診察の終わるのを待っていてくれて、、それから、薬局でも、
たった1年で担任が変わったのに、
一番印象に残っていて、学校外でも親しくしてもらった先生。

その後、2人の息子達の先生には
たくさん出会ったけど、やっぱり
最初の先生だったからか、忘れられない。

そんな先生と、、病院で会うなんて!年月を感じます。

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