お風呂屋さんの体操

武蔵野市

「橋幸夫」さん呼んで　
３日間で
７５歳以上
３５００人来ました

１０７歳が一番長寿でした

不老体操で転ばない
寝たきりを作らない
とても役に立っているのです

皆さんの周りに　…６０才以上の人がいたら誘って下さい

歩く時に　…カカトから足を出して

　頭はまっすぐにする　…頭が前に垂れないように

先生から会議報告でした


　　６０才から無料　不老体操は　武蔵野市内銭湯で開かれています

（曜日はそれぞれです）…家の近くに行って下さい　
（時間はPM1：45です）
（持ち物は　水分補給の飲み物　浴用タオル）
不老体操が終わると　無料入浴いたします　
（石鹸・シャンプー）です

馬鹿に出来ない良い物です　「皆も　あつまれ～」
エルモは自分で判ります　同じ行動範囲でも辛くない　

…元気で市内全曜日回っている人も居ます（先生が報告）　

欅 伐採

伐りました（きりました）
右の欅伐りました


右の欅が消えました


頑張ってくれました


　明日片付ける　まだ生きてるから　
５年もすればもくもくになるよ
　
　太陽が好く当る様になって嬉しい　
５年後か？　ヨボヨボだ！

　仕事してるかどうか？

　ありがとう御座いました　　頭領　　

栗出来たァ～♪

エルモシェフ　よし旨い！

パソコン教室に　　おみやげ・・・　♪



　エルモには　教室にも大勢の先生が居ます