ダイエット７６日目

お食事のメモ書きを…

【朝食】
一口抹茶ミルクまん
キッシュ（小さいホールのヤツ）

【昼食】
ジャンボむしパン←これ好き…（♡´∀`♡）
ホットカフェオレ（スティックのインスタント）

【夜食】
野菜スープ（ドライのヤツ）
ブロッコリーとスナップ遠藤くんと、アボカドのサラダ
和風ツナマヨおにぎり
鶏めしおにぎり
ソイジョイのピーナッツ

あれ？ぜんぜん食べ過ぎてない！！Σ(・ω・ノ)ノ

どうしたんだろ、調子悪いのかな…


ちなみに、私はガンバ大阪の遠藤くんが大好きです(∪з∪）chu☆

きゃ～！言っちゃった、言っちゃった！（*/∇＼*）



画像は「保護色ヒョウモントカゲモドキ」です


ふっふっふ…諸君！私がどこにいるかわかるかな？

…なに？しっぽでわかるだ？(▼皿▼メ;)

ダイエット７６日目

杉の木なんて、だ～いっきらい！！(`O´*)

さて、７６日目の今日は

　めらカ―ヴィー×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×１

時間がなくてコアキック応用のサンバは一回です（悲

しかし今日はいいことがありまして～ん♪(*´∀｀*)

ウエストの測り方がよくわかんなくて、

ど～せ細くなってないし、もういいや！
測んのや～めた！(・ε・`*)チェッ

ってなってたんですが、

今日、ちょっと測ってみたら！！！( ノ∀｀*)

ふんふん、測ってみたら？？（－ω－）

なんと、なんと！！(*≧▽≦)

なんとなんと？？(￣‐￣*)

ウエストが７cm細くなってた～！ヾ(o´∀｀o)ノ

すっご～い！Σ(゜Д゜ノ)ノ

アハハハハ、アハハハハ、アハ、アハ、アハハ。・゜・(。つ∀≦。)・゜・。

ヒップも３cm細くなってた～！ヾ(o´∀｀o)ノ

ウフフフフフ、イヒヒヒ、アヒャ、アヒャヒャ。(＿≧Д≦)ノ彡☆

こわっ！！Σ(*゜□゜