今日のカレー

どうも、グリーンカレー大好きダイエッターです。

今日は「缶詰カレー」を食べてみました。

まず、ダイソーで買ったこちら

「エスニック缶キッチン
　グリーンカレー　チキン」です。


紙箱を開けるとシンプルな缶が出てきます。


そして、缶を開けると…スープかな？(＊´д｀)？
具はないのかな？(?´・ω・｀)


１口もらおうと思ったら、
下の子が豆乳をたっぷり注いで、ずずーーーっと飲み干し、
「うー、からいけど、うまい。」とのことです(´Д｀。)

なので、私はこちらの
「いなば　ツナとタイカレー（グリーン）」を


具がちゃんと入っています。


「こぶみかんの葉」のようなものは辛いようなので、

取り除いてから食べました。

ちょっと酸味があるのは、本場の味なのかな？

香りもしっかりグリーンカレーです。

辛くて汗かきました！！

ココナッツの甘さも、

グリーンカレーの辛さもおいしいんですが、

具は期待しないこと！(￣∇￣*)

量も、まあ缶詰の大きさを見て分かる通り、

一食にしては少ない…少なすぎるかな、と思います（＊￣o￣)


スープ代わりに飲むのにベストです！(v^ー°)

まさに「カレーは飲み物」ちゅう感じ(⌒ｏ⌒)

前回のカレーはこちらをご覧ください。

ダイエット再 ６９日目（９月１１日）金＠運動

時短メニューでサクサクっと汗をかいて、

お風呂に入って寝た！(v^ー°)

■この日のエクササイズ

　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２

ダイエット再 ６８日目（９月１０日）木＠運動

この日はどうにもこうにも、

なんか疲れてダラダラと…

それでも途中で休憩しながら、

なんとか。：゜(；´∩｀；)゜：。

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　
　途中でお弁当を作ったり、洗いものしたり、

　２時間くらいかけてやりました。


　そしたらネットに

　「ダイエットの体操はインターバルを取り過ぎると効果が無い」

　と書いてあるのを読んで、

　悲しみに暮れた(つД｀)

今日の脂肪燃焼スープ

頭か胃がおかしいとしか思えない食欲。

食べても食べても食べても、物足りない感が残る。

それが、もう「秋のせい」では済まされないほどに！！


そこで、今日は久々に脂肪燃焼スープを作りました！！





キャベツの青臭さが気になったので、

こちらのサイトを参考に、

切った後で酢水に少し入れてみました。

いい感じです。ヽ(*′ω`)ノ゛



涼しくなったので、
スープも再開しようと思います！！（´∀｀）


このスープを作っておいて、
食事の最初に食べたり、
お腹空いた時に食べると、
体が締まる気がするので、おすすめです！！

衝撃のおやつ

ガトーフェスタ ハラダ と言えば　ラスク

だと思っていたが、このサブレがやばい！！



衝撃のおいしさ！！！

上の子に「これ知ってる？すごいよ。」と進めたところ、

１枚食べる間に

「こりゃ、うまいわ」を３回唱えました。

そして二人で、

「これはおいしいけど、大事に食べるのがいいんだよ。」

「おいしいからって何十枚も食べるもんじゃないね。」

「１枚を大事に味わったら、あとはまた日を改めて」

「間違いない」

と共感しあったのです！！


そして、２枚目を食べる時には、

「袋を開けただけで広がる香り！」(*´Д｀*)

「たまらぬ…」( ´￢`)

そして一口。

「うわはははっ、やっぱ、うまい～！！」（*´∀`*）

「こりゃ藝大レベルだ」（≧Ｖ≦＊）
※言葉の意味はわかりませんが、
　おいしすぎて脳ミソ崩壊…でしょう

いや～、満喫いたしました(*´∀｀*）


我が家は３人暮らしなので、

６枚入り（￥604(税込)）で、１人２枚なのです。


一生に一度は食べるべし！