今日のホットパンツ

衣替えの季節です。

「このホットパンツ、あの子、今年履いてたかな？

履いてるの見たことないなあ……(´-ω-｀;)」

なんて子どもの夏物を整理していたら、


ふと魔が差して……



履いてみた(；´艸｀)




じゃじゃん！！！


おおお！履けた～！！履けるじゃん！！！


いやいや、もちろん

この格好で外に出ようとは思いませんよ！！ヾ(;´▽｀A




わぁい ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ わぁい♪


ただ、ちょっと、嬉しくて、

調子に乗って何枚写メ撮るんだってだけですヽ(・∀・)ノ

今日のスイーツ

秋の恵み！サツマイモ！！Ｏ(≧∇≦)Ｏ

スイートポテトを作りました～！！


いつも手抜きで卵黄を塗らないんだけど、

一手間でこんなに本物っぽくなるなら

次からちゃんと卵黄を塗ろう～！！


秋冬はスイポテをお弁当に入れると、

子どもが喜びます(*^-゜)v



でも、太りますよね……(；´艸｀)

スイポテいっぱい食べたら、絶対に太りますよね……（´ヘ｀；）

ダイエット再 ８０日目（９月２５日）金＠運動

エクササイズをしているとはいえ、

最近は食べ過ぎています (/ω-＼*)


そんなこと、自分でもわかってる！！p(≧□≦)q

ある日の夕食

・脂肪燃焼スープ
・エビとブロッコリのサラダ
・納豆
・サバ
・茶飯

食べ過ぎてる～～！！ヽ(≧Д≦)ノ


■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　※とりあえず、この日はフルメニュー！

運動しても下腹ぽっこりするわけだよ。・゜゜(ノД`)

ダイエット再 ７９日目（９月２４日）木＠運動

トレイシー・メソッドをやってるから、

それ以外の運動らしい運動なんてしたくない！！(・∀・)

と思ってしまうのです(/Д`)


それで小雨降る中　バイクで帰ってくる日々を繰り返して、

結果的に風邪気味というアフォなことになってます(/□＼*)


だって荷物あるのに坂登るのイヤなんだもん(´Д｀。)


■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１