賃貸住まいの高齢者

単身赴任生活が終わり、定年。でも生活できないから、、どうしよう。。

自粛しきれない在宅デー

2020-04-30 05:57:48 | メンタル
我が家には
ワンダーコア
ブルブルマシン
エアロバイク
トランポリン
バランスボール
フラフープ
があります
室内運動にはそこそこ大丈夫
ただ、
色々片付けてからでないとダメ
問題は場所がないこと
それでも私は外にウォーキングに出かけます
マスクをかけて。。
コメント
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