大好きなカシオペアを車の中で大音響で聴く

ストレス解消である。

逆に大好きだったPodcastの「オッケーコージーアップ」を聞かなくなった。

断捨離である。

それにより気分的に変化が出てきた。

大好きなものやことを断捨離するのも一つの手段か。