5.19のこと サイクリング

来たる山行に向け体力づくりをしておこう

、上半身筋トレは先週中日にやって今週も出来たら同じようにやりたい。

　だから今日はサイクリングにしました。

往復20kmの白河高原コース。雪割橋まで。

新緑の阿武隈川上流も美しいなぁ〜。

下の家屋はお土産屋さんで旧橋のたもとにあります。山野草、饂飩、蕎麦を商っています。

うちの庭にあるエゴの木の花が満開です。蜂が蜜を吸いにたくさん来て賑やかです。

甘い香りがしてます。

今年の田植え

ようやく水が来ました。田植えです。コシヒカリ植えてます。

(天気最高！この辺りの小学校は運動会。)

Ｋ1父はまだまだ現役。米作りが生きがいなのででしゃばらず任せてます。

　

一日中戸外にいたので、リフレッシュしました。

うちの三男坊

毎朝5：30になると起き出し、こうして私の来るのを待っています。彼は目が見えません、耳も殆ど聞こえません。私はおはようと指一本で体に触れます。顔を拭き耳を掃除し、ブラッシングしてから、誠に近い散歩コースに出かけます。同じ時刻、同じルート、同じコースと所要時間です。彼にとっては安心できるから行こうと思うのでしょうね、きっと。私も日々老いに向かっています。身近に誰かがいてくれる。誰かが、夫婦だったり家族だったりする。それが幸せってもんだわ、と教えてもらっています。

　彼の朝ご飯は毎日フレンチトーストです。きれいに食べ終えると、気持ちよさそうに眠りにつきます。20時間は寝てるかな。

　彼とのゆったりした時間が好きです。

母の日 新緑散歩と蕎麦をたぐりに

新緑の下郷町、観音沼公園へ。

紅葉が人気のここ、春もいいよな。

出会った人々は5人だけ。

蝦夷子林檎

上溝桜

昼　名店そば処大川　Ｋ2は地鶏つけそばＫ1は山菜天ぷらそば

昨日の登山の疲れ少々ありです。

日々の運動量を確保するよう夕方、神社まで散歩しました。

私の周りの母と呼ばれる方々は皆健勝にてありがたい限りです。

さぁ明日からまた仕事頑張ろう〜

5/11 赤面山 1701m

　那須連峰と繋がり、改めて数えたら、那須山、飯豊山、磐梯山、西吾妻山、安達太良山、百名山のうち五座を見渡せるのです。

　旧スキー場はがれ場。30分刻みでリフト降り場を目指し登ります。ここは息が上がります。だからゆっくり。そこからは森歩き30分。休憩入れて頂上まで2時間です。

峰桜と平地が広がる白河市方面。

回れ右すると、遠くに雪を抱く飯豊連峰、手前は人を寄せ付けない旭岳。

風も爽やか、奥の茶臼、手前のとんがりは朝日岳を眺めながらコーヒーを淹れて一服。良い、実にいい！

山の会会長はルーティンのカップ麺と福島ソール飲料酪王カフェオレ、間違いない2品。

そうだ！今日は大好きなゼリー持ってきてたわ。

色々リフレッシュの術はありますが、気がつけば1時間以上もボ〜とできる山旅は自分に合っているのだな、と思いました。

　一輪だけ早咲きの石楠花が鮮やかなこと。

GW5.5 と5.6のこと(安達太良山)

昨年は身近な百名山なのに行かなかったなぁ、ではまいりましょう、安達太良山。

コブシとくろがね小屋(改修中)

花を見つけては調べながらですからとにかくスローなのです。息は全く上がりません。これはミネズオウ、コメツガに混じってました。

安達太良山でいい姿の水芭蕉発見！

所所残雪あり。いい音、いい風、ゆっくり丁寧に歩きます。

峰ケ辻に到着、山頂にはまあまあの人々が見えます。

それにしても眺めが良く、やや強い風も心地よいです。火口の沼の平着。

今回はここからあまり人々が行かない船明神山へ。そこでお昼でした。

ここからの眺望は、一切経山、東吾妻山、西吾妻山、飯豊連峰、磐梯山、などの名峰がずらり楽しめます。

こういうところで時間を気にせずゆっくりできるのが地元の山旅の良さの一つ。

帰りには麓の温泉に浸かりました。

翌日5/6は自宅で過ごしました。ぼんやりとした疲れでしたが、無理なく動けたいい山旅の余韻がありました。

5.4のこと

夕方気分転換に久しぶりのサイクリング。

福島空港に行きました。

ちょうど伊丹便が出るところでした。

展望デッキに行ってみたら、すごくたくさんの人々がいてびっくり。

約2時間かけて約30kmのサイクリングでした。

5/3 足利FP&GM＆ぶらり街歩き

Ｋ1企画、ミステリーツアー。客はＫ2。しかし、隣に乗っているので行き先をナビに入れてすぐバレました。

行き先1.足利フラワーパーク、初訪問。

たくさんの人、人、人。

混雑しているはずだが、いい流れがあり、藤とその他の花々も彩があり、不思議とゴミゴミ感を感じずゆっくり花を楽しめました。

いいとこです、ここ。

藤ソフト。富良野のラベンダーソフトを彷彿させる色合いですがスマートに旨い！

訪問地2はＫ1愛好の一品、どうしても行きたかったここ、栃木市のジンジャーミュージアム。ＧＭ!

ご存知、岩下の新生姜！マイナーかなと思っていた私が浅はかでした。大人気でした。

岩下の新生姜って想像以上に人気商品なんですね。楽しめます。併設のフードコートで食事しました。

　　　　　　　　　　　

こちらは新生姜肉まき。旨い！

オーダーした人は新生姜食べ放題です。思わずニンマリ！

ミュージアムのなかは岩下の新生姜のピンクでした。

これ、面白い！

そりゃお土産も買ってしまいます、ずっと、♩いわしたの〜、しんしょうが♪が流れていますから。

明後日の登山に持っていこう〜と。

ツアーその３は栃木市ぶらり街歩き。巴波川の川下り。船頭さんの話面白い。1000円で楽しめました。

最後は喉が渇いたので、cafeへ。古い蔵を改装したなかなか落ちつける佇まい。気になる体によさそうなスムージーを追加して、K1はコーヒーとチョコレートケーキ、K2はシフォンケーキと紅茶。那須アウトレット経由で帰宅しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

4.29のこと

　三連休最終日、午後塙町風呂山公園を再訪しました。今度はやや遅かったようです。まあでもホッとする街の風景とツツジはこの時期ならではの組み合わせです。

　天気も良く、充実した三日間でした。

　明日から三日お仕事頑張ります！

4.28のこと

　GW前半中日、今年初の渓流釣りへ。先に沢に人が入っていれば釣れませんので、ここは先手必勝の5:30発、6:30現場着。朝ご飯はコンビニおにぎりです。無事一番乗り。森の中は気持ちいいわぁ。

釣り糸を垂らし、30分経たぬうちに今年初の岩魚が釣れました。綺麗ですなぁ。

ゆっくり沢を登ります。クマ対策は万全。

森のエネルギーを受けると頭がスッキリ気がします。

第一現場を3時間歩き第二現場に移動。今年はまだ水が少なくて魚が上がっていかない、動きが鈍い。滝が間近で気持ちいいところもあります。

釣果は私は5匹、師匠の息子6匹、計11匹。

帰宅後師匠から優秀だわ、と誉められました。

帰宅後、播種の打ち上げBBQとの事で納屋にＫ1妹夫婦、Ｋ1父母、Ｋ1、Ｋ2、Ｋ4が集合。義弟は本日海釣りへ。太刀魚の炙り刺身をいただきました。油乗っていて美味い。

皆でワイワイ。爽やかな風が吹き暑くも寒くもないいい季節の夜は更けてゆく。