新年の誓い、ダイエット対策の新手考案 2011年01月03日 | ひと安み 外出は風邪でも引いたら大変と、数年前に購入した「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」を蔵出ししてきました。実はいろいろなダイエットに関するツールがあり、ルームランナーにサイクリングから体脂肪計、血圧計などまで。「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」もそのひとつでしたが我が家に登場して半年ぐらいで忘れ去られる存在になっていました。 今年の目標は体重１０キロ減量！！身体あっての仕事や生活、健康あっての人生ですからね。ノルマです！ ダイエッ . . . 本文を読む
